Meglepetés Magazin – szexrovat | 2017. február

28 évi házasság után, 51 évesen egyedül maradtam. A férjem egy fiatalabb nővel éli az életét. Az önbecsülésemnek ez nagyon rosszat tett. Elkezdtem kalandokat keresni, de egy ötvenes nőnek ez már nem könnyű. Társkereső oldalra is regisztráltam, de félek, hogy csalódni fogok, vagy, hogy csalódást okozok majd valakinek. A férjemnek sem kellettem. Hogyan ébresszem fel újra magamban a szexualitást? Bár mindig kicsit passzív voltam az ágyban. Lehet, hogy ez volt a baj?

Én több kérdést is látok, amelyek összefüggenek ugyan, de külön-külön is érdemes lenne velük foglalkozni. Az egyik a házassága és a válás feldolgozása. A férjével hogyan, miért alakult úgy az életük, ahogy? Mit jelent, hogy passzív volt anno az ágyban? Ha helyrekerülnének a múlt dolgai, ha sikerülne megérteni a válásukat, az fontos első lépése lenne az újrakezdésnek, az önbecsülése helyreállításának. Ebben sokat segíthet egy szakember; pszichológus vagy coach, akivel kicsit távolabbról tudnak ránézni a történésekre. Ilyenkor szokott kiderülni, hogy „az elhagyott egy fiatalabbért” összegzésnél általában árnyaltabb a történet. Lehet, hogyha jobban és őszintébben újra visszanéz a házasságára, akkor utólag láthatóvá válnak mindazok a dolgok, amelyek ezt a véget előrejelezték. Az önvád vagy a sérelmek dédelgetése helyett a tanulságokat elkönyvelve, azokkal gazdagodva lehet jól továbblépni. Én nem is biztos, hogy rögtön a társkereséssel kezdeném. Sokkal inkább fáradoznék azon, hogy megtaláljam, férfi nélkül mitől teljes az életem; mit szeretek csinálni, milyen tevékenységek kellenek ahhoz, hogy jól érezzem magam. Hogy úgy érezzem fontos vagyok és elismernek azért, amit csinálok, aki vagyok. Hogy egész vagyok így magam is. Ehhez lehet azután majd társat is keresni. Ne akarjon senkinek és semminek megfelelni! A társkeresőre lépve elsősorban nekem kell kitalálni, hogy mit is keresek; társat, barátot, alkalmi szeretőt? Milyen férfira vágynék? A társkereső oldalakon az ötvenesek abszolút aktívak; a szex, szerelem, intimitás ennek a korosztálynak éppúgy igénye. Szerencsére az internet meg is könnyíti az egymásra találást. Bizonyos értelemben az új kezdet egy csomó új tapasztalatot is fog hozni: önmagáról, a szexről, a férfiakról. Érdemes ezt egy izgalmas játékként, felfedezésként megélni. Van annak is egy bája, ha ötven felett újra át lehet élni a kamaszkor izgalmait! Mert hát ahhoz hasonlóan újra fel kell majd fedezni az erotikát, a testi, érzéki dolgokat, a vágyat; megtapasztalni, hogy minden randi mennyire más. Sok nő számol be erről az időszakról úgy, mint egy másodvirágzásról. Ráadásul már nem kell félni a teherbe eséstől, nem kell feltétlenül férjet találni, és nem kell megfelelni az égvilágon senkinek, csak önmagának. Mindeközben, ha nem érzi idegennek, érdemes lenne a saját testével, vágyával egyedül is kísérletezni. Ha a saját testünk a vágyaink tárgya, akkor ugyanúgy nem felejtjük el magunkat szépnek, vonzónak látni. Az autoerotika segít ébren tartani az erotikus kíváncsiságot, és leveszi a társkeresésről is a szexhiány nyomasztó terhét és frusztrációját.